Foto by pinterest Menu Buka Puasa/Takjil Ini Dapat Tingkatkan Imunitas Badan. Berpuasa di tengah pandemi virus Corona membuat seorang wajib lebih ekstra melindungi imunitas badan. Alasannya, imunitas badan yang baik dapat menghindari virus ataupun penyakit yang lain masuk ke dalam badan. Tidak cuma komsumsi suplemen, tingkatkan imunitas badan pula dapat didapatkan lewat beberapa santapan. Berikut ini sebagian santapan berbuka puasa yang dapat menolong tingkatkan imunitas yang dirangkum 1. TEH HIJAU Tidak semacam teh biasa, teh hijau cenderung memiliki lebih sedikit kafein. Teh ini diyakini dapat menguatkan sistem imunitas badan lho. Alasannya, teh hijau memiliki flavonoid yang dapat kurangi resiko masuk angin serta polifenol yang bertugas melawan peradangan virus dan penyakit yang lain. Polifenol dalam teh hijau pula memiliki asam amino L- theanine yang dapat menolong penciptaan senyawa pelawan bakteri di sel T. 2. PISANG Pisang merupakan salah satu santapan yang kerap ditemui selaku
Tips untuk menjaga kesehatan secara alami